Os benefícios de suplementação de vitamina D vêm sendo amplamente estudados. Um , estudo de meta-analise avaliou o uso prolongado de vitamina D, por mais de 3 anos, e verificou uma associação eficaz da suplementação na prevenção da mortalidade geral. Entretanto, mais estudos são necessários para mostrar a eficácia da suplementação com vitamina D para prevenir câncer e doença cardiovascular1. Em crianças, um dos principais benefícios de suplementação da vitamina D é evitar o raquitismo, que é a fase avançada do estado de deficiência entre as crianças em crescimento. Para isso, recomenda-se a ingestão de pelo menos 400 UI / dia de vitamina D para lactentes, crianças e adolescentes. Esta recomendação levou em consideração que: a exposição a luz solar não pode ser determinada adequadamente para cada pessoa; há uma nova consciência dos perigos da radiação ultravioleta-B e exposição à luz solar na infância e o posterior desenvolvimento do câncer de pele na idade adulta e; a diminuição da ingestão de alimentos enriquecidos com vitamina D entre as crianças e adolescentes 2,3,4. Lactentes amamentados parcialmente devem ser suplementados com 400 UI / dia de vitamina D começando nos primeiros dias de vida. Essa dose de suplementação deve ser mantida a menos que o bebê seja desmamado. O leite integral não deve ser utilizado antes dos 12 meses de idade. Nas crianças entre 12 meses e 2 anos de idade que tem excesso de peso ou obesidade ou que têm uma história familiar de obesidade, dislipidemia, ou doença cardiovascular, ou a utilização de baixo teor de gordura do leite seria apropriado suplementação de Vitamina D3 (Grau A de evidência). Lactentes não amamentados, bem como as crianças mais velhas que estão ingerindo 1000 mL / dia de leite que não é fórmula infantil fortificada com vitamina D devem receber prescrição de vitamina D, suplemento de 400 IU / dia. Outras fontes alimentares de vitamina D, tais como: alimentos enriquecidos, devem ser incluídos na ingestão diária de cada criança3. Os adolescentes que não conseguem obter 400 UI de vitamina D por dia, através do leite enriquecido com vitamina D (100 UI) e alimentos fortificados com vitamina D, tais como, cereais enriquecidos em ovos com gemas devem receber suplemento de vitamina D de 400 IU / dia.Estas orientações vêm de ensaios clínicos, baseado na segurança de aporte adequado de 400 UI de vitamina D por dia para a população pediátrica e de adolescente e, mostram um papel potencial para vitamina D na manutenção da imunidade inata e prevenção de doenças tais como a diabetes e câncer3 (Grau A de evidência).
Fonte: https://aps.bvs.br/aps/existe-beneficio-para-suplementacao-de-vitamina-d-em-criancas-e-adolescentes/ (via RSS)