Descartada outras causas para dores e antes de se propor terapia medicamentosa para flatulências (gases), e respeitando-se as condições culturais e hábitos alimentares da gestante(1), recomendar: • Dieta rica em fibras: frutas cítricas, verduras, mamão, ameixas e cereais integrais; • Aumentar a ingestão de líquidos e evitar (não há restrição absoluta) alimentos de alta fermentação, tais como repolho, couve, ovo, feijão, leite e açúcar; • Estimular caminhadas (observar se há alguma restrição relativa, por exemplo, algum sangramento), movimentação que ajudam na regularização do hábito intestinal;
Fonte: https://aps.bvs.br/aps/qual-o-melhor-tratamento-para-dores-abdominais-devido-a-gases-em-gestantes-com-7-semanas/ (via RSS)