Por que às vezes você ganha peso mesmo fazendo exercícios?

Provavelmente é uma combinação de fatores, mas não deixe que isso o impeça de malhar. Se você já começou um regime de exercícios especialmente vigoroso com boa fé e entusiasmo, apenas para se decepcionar quando a balança ultrapassa o peso com que você começou, pode ter uma pergunta persistente: Por que os exercícios me fazem ganhar peso? Existe uma explicação biológica ou sou apenas azar? A resposta é multifacetada, disse um especialista em atividade física ao Live Science....

Paciente com tromboflebite pode fazer atividade física, musculação e academia?

A atividade física está contraindicada em pacientes que apresentam tromboflebite1,2. A orientação é que além do tratamento medicamentoso também haja repouso e elevação do membro afetado3. A tromboflebite é um processo inflamatório das veias superficiais em que ocorre trombose secundária. Pode ser decorrente da atuação de um agente físico, químico ou biológico sobre a parede venosa. Constitui-se, na maioria das vezes, em complicação das varizes dos membros inferiores. No entanto, quando as veias axiais maiores estão envolvidas, a propagação no sistema de veias profundas (TVP) e mesmo embolia pulmonar pode ocorrer3....